西東京市（保谷駅）徒歩1分「整体ひら井」

全身を診てくれるので、良いと思いました。

膝の他、肩も軽くなりました。

歩き方なども教えてくれて丁寧です。

院長より

オスグッドで痛みに耐えながらバスケットボールに励んでいるさん。

初めは、お兄さんとご一緒に来院されました。

周りからは、痛みが消えるまで、バスケットボールを休むように言われてましたが、本人はバスケットボールを続けたいとの事。ストレッチやテーピングを教えて、今は日常生活では痛みが無くなったようですが、練習中はまだ痛みが時々走るようです。ジャンプやトレーニングで膝に負担をかけないよう、指導しています。

院長より

10年ほど前からトレイルランニングという山道をマラソンする競技に参加し、何度も転んで、両股関節を痛め医者に人口関節置換手術を勧められて、出来れば手術をしないで、レースに復帰したいと、こちらに来られました。

ー回目からしゃがんでも股関節痛はなくなり、今はメンテナンスで来られています。

ストレッチや筋トレ、歩き方の指導も行っています。

私は,現在才です。5年前に右股関節置換手術をうけました。今は、歩けるようになりましたが、長年足をひきずって歩いていたせいもあり、体が曲がりました。側湾症になり、外反母趾もだんだんひどくなってきまです。指が重なって歩けなくなったらと悩んでました。

思い切って、整体ひら井に来て、本当に良かったと思っています。色々な所に行きましたが、こんなに親切に整体をしていただいたのは初めてです。教えていただいた体操やストレッチ、タオルつかみなど毎日続けています。姿勢が悪かったことを痛感して、気を付けています。曲がってしまった背骨や足の親指がもとのようには戻りませんが、これ以上、進まないように、これからも姿勢よく暮らしたいと思います。

ひら井先生には本当に感謝しています。ありがとうございます。

院長より

ご本人も、両脚の外反母趾が酷く、普段の姿勢も良くないと自覚され、そのため、側湾症と右股関節痛が発症したのではと当院に来られました。

脚のアーチがなく重心が踵にあるので、それが原因にあるので、足のアーチをつけ、歩き方も前重心になるよう、足指で蹴りだすよう指導しました。骨盤から背骨や肋骨も矯正し、息苦しさや痛みも軽減しました。

ご本人も喜んでいらっしゃいました。

東京都西東京市在住　Y・Mさん　８３歳　女性　主婦　側湾症　外反母趾　股関節痛

２年前に左膝の半月板を痛め、日常生活に支障は無いものの、時折痛みがありました。３月中旬に突然膝が動かなくなり、当初

、「半月板損傷を完治させる」と言う謳い文句の整体にかかりましたが、痛みが出始め、全く曲がらない状態まで悪化してしまいました。

このままでは治るどころか歩けなくなってしまうと思い、インターネットでの口コミを見てわらにもすがる思いで予約を入れました。

初回の施術の際に、「半月板が関節に挟まっている」と教えて頂き、数回通って元の位置に戻して頂きました。他の整体では私の症状よりも、その整体でウリにしている施術をすることが優先されており整体ひら井に来なければどうなっていたんだろうと思います。先生はいつも一生懸命施術してくださり、」本当にここに来て良かった。悩んでいる方にもぜひおすすめしたいと思います。

院長より

左膝の半月板が関節に挟まっており、最初は、足も床に付けず、膝関節を触っても痛みが酷い状態でした。

初めの数回は、膝関節の周の筋肉、靭帯を緩め、関節の隙間を均一に広げ、お皿の動きも悪かったので、動くように、靭帯を緩めました。

その後、関節を広げながら、半月板を毎回、押し込みました。半月板が、定着して、そとに出なくるまで、数回行い、徐々に間隔をあけ、本日、１０の痛みが２以下になったので、卒業されました。

別の整骨院に数年間、腰痛治療で通っていました。その治療で一時的には良くなるものの、また、痛みが発生する状態が続いていました。

そこで根本治療が必要と考え、インターネットで、ひら井先生の事を知り、治療に通うことに。数回通うだけで、今まで悩まされてきた腰痛が劇的に改善しました。4回の治療で、ひとまず腰は気にならなくなり、久しぶりの解放感です。

今後はメンテナンスとして、通う頻度は下げますが、先生は、腰だけでなく全身も見てくださるので、引き続きお世話になります。

院長より

S・Iさんは、仙腸関節からくる腰痛で、痛みが酷くなると、臀部にシビレもでました。また、肩もコリが酷かったようです。

ストレッチや姿勢の指導を加えながら、週に１回で計４回の施術で卒業されました。

ある日突然、腰に『激痛』。湿布と痛み止めで様子を見ましたが、その状態が一か月続き、神頼みで先生を訪ねました。

全てをお一人でこなされ、お忙しい中でも穏和な雰囲気の先生に緊張も解かれ、丁寧な施術にすっかりお任せすることができました。

初回施術後、痛みが消え驚きました。次も日には痛みが戻りましたが、週一で通い、３回目終了後には、日常の中でも、ほぼ痛みが出なくなりました。４回目の前には痛かった日々を忘れる程でしたので予約のキャンセルと「卒業」を申し出ました。

あの一か月納屋に続けた苦しい日々に、思い切って皆様の口コミを信じ、そして先生を信じて本当に良かったと思っております。今現在、かつての私と同じ思いの方が、ご健康になられる為の一歩を踏み出すことが、できますように。

院長より

長く立っていると、腰に痛みが走り立っていられなくなり、整形外科に行くと、レントゲンで側湾症が原因で腰に痛みが出ると診断された、K・Mさん。シップと痛み止めを処方してもらいましたが、全く効果なく、困り果てて、こちらに来られました。

本日3回目で、全くこの１週間いたみが戻らなかったため、次回よりメンテナンスになりました。

側湾も大きく側弯していなかった事もあり、かなり真直ぐに近くなりました。

院長より

病院に勤務して、長年の疲労からか、最近両脚のお尻から膝まで痛みとシビレがひどくなってきて、以前こちらに来られた病院の先生の紹介で、こちらに来られました。

仕事をしながら、こちらに通って、まだ、疲れがたまり、しばらくすると、痛みとシビレが出ることがあるので、メンテナンスで来られています。

院長より

左脚全体が痛みとピリピリとするシビレ感が数か月続き、だんだんひどきなってきて、こちらに来られました。

整形外科などあちこち行きましたが、悪くなるばかりと言っておられました。

少し時間がかかりましたが、もう、普通にしゃがんだり、歩いたり出来るようになりました。

今は、メンテナンスで来られています。

院長より

右の股関節と膝に痛みがあり、変形性と言われて、来られたU・Kさん。

仕事でデスクワークと外回りという極端でハードな生活のせいか、筋トレやストレッチも出来ないほどの痛みで、全く前屈も出来なせんでした。

施術の他、ストレッチや筋トレも徐々に指導し、10回で卒業されました。

今では月１回、メンテナンスに来られています。

肩・首の張りと痛みで来院をしました。

平井先生に施術をして頂いて体が軽く楽になりました。ありがとうございます。

年齢的に元気でいる為には、体のメンテナンスが必要だと思いました。

院長より

以前から首・肩の凝りがあり、寝違えで、首・肩が痛くて動かせず、数日間、どこに行っても、治らず、こちらに来られました。

初回から、かなり痛みが和らぎ、本日3回目で、痛み無く動かせました。

ストレッチや姿勢の指導をお伝えして、２週間後、に来ていただき、痛みが再発してなければ卒業です。

今では、月１回のメンテナンスに来られています。

ありがとうございました。

側湾症診断を受けた時は、こんなに簡単に良くなるとは思いませんでした。夫婦2人で悲観していたのですが嘘のようです。

ありがとうございました。

院長より

側湾症と診断されたT.Sさん。左に側弯していましたが、骨盤を整え背骨と肋骨を矯正すると、直ぐに良くなりました。

後は、姿勢を気を付け、ストレッチをお教えし、毎日続けてもらったところ、3回で戻らなくなったので、卒業されました。

駅から自宅まで行くのに以前は3回休みました。

今は、大丈夫です。

良かった！

院長より

譜代委は、会社経営でデスクワークが多く、週末はべっそうに通い、掃除や巻き割りなど力仕事を長年続けているトミーさん。

４～５年前から足裏のシビレが出始め肩こりや全身の疲れ、筋肉疲労になやんでいました。

７回通われ、ストレッチや筋トレなだお教えし、無事卒業されました。

痛みが出たら、またすぐに通うそうです。

私は、美容師、５５年間立ち仕事をしてきました。その他に自転車で車にぶつかる事３回、自転車での事故を４回やっています。

そのせいか、７０才を過ぎた頃から腰・股関節・膝にきて歩くのも困難になり、自転車も乗れなくなり、立ったり座ったり前かがみですることがとてもつらくなりました。特に店の床磨きが大変で、やっていました。３年間整形外科に通い痛みが取れたのですが、それ以上良くならず何か良いところがないかと探していたところ、新聞のチラシで「整体ひら井」を知り、これだと思い行ったところ、先生は、とても丁寧に毎回全身を整えてくださるので、メキメキと良くなり、体が柔らかく動くようになり、とても楽になりました。もういい年齢だし、あんなに悪かった体が、こんなにも治るもんなんだと感じています。まだまだ働けそうなので、頑張ります。

先生、これからも宜しくお願い致します。

院長より

H・Mさんは、長年、美容師という立ち仕事を続けられた上、事故も何度か会われて、全身がこわばって、どこも痛みがありました。これからも、まだ、仕事を続けたいとの事で、今も、メンテナンスを兼ねて毎週通われています。

身体全体を整えていただき、五十肩、足の裏の痛み横偏平足、肩、首、背中、腰、足のつり等々。

自宅での体操の数々教えて頂き、ありがとうございました。

全て、どんどん治っています。

平井先生の体全身をつかっての施術、最高です。痛いけれども、気持ちの良い痛みです。

ありがとうございます。

院長より

理髪店経営のS・Tさん、長年の仕事の疲れがたまってか、肩が五十肩のように痛みで挙がらなくなり、特に左肩が全く動かせませんでした。昔、四十肩になったそうですが、今回は、両肩だけでなく、全身の筋肉が硬くなり関節も可動域がすくなくなっていましたが、2か月ほど毎週通っていただき、卒業されました。

今では、メンテナンスで月に一度通っていただいています。

過労から股関節が痛くなり、1年近く他の整体院に通い週に、３～４回はプールで泳ぎ、全身をほぐす努力をしてきました。評判の良い整体院で全身をていねいにマッサージしてもらいました。施術後は楽になりましたが、すぐ戻ってしまいました。

ひら井先生に筋膜からほぐす施術をしていただき、股関節だけでなく全身が楽になりました。すべての筋肉はつながっていることを実感しました。毎日の運動が大事だと勧められたラジオ体操や教えていただいた運動もとても効果がありました。自助も大切だと実感しています。

院長より

弓道やプールなどの運動や映画鑑賞・読書と多趣味なJ・Kさん。股関節痛で来院されたときは、全身が痛くなって来られました。１０回ほどで痛みが楽になり、メンテナンスにはいられます。

この状態を維持していただくため、ラジオ体操や当院独自のストレッチや筋トレなどをご紹介し、毎日こなしていらっしゃるJ・Kさんの努力の賜物の成果です。

当院では、メンテナンスやセルフケアにも力を入れており、これにより、悪い状態に戻りにくい体つくりに重点をおいています。

20数年、老人施設に従事し。その間、１０年足らず介護をする中で、腰を痛め、苦しい日々を送りました。整骨院、カイロプラティック等、あちこち掛かりながらも、今一つ納得できる先生に出会うことが出来ませんでした。そんな中、「整体ひら井」平井康則先生に出会い運動器（骨・関節・筋肉）を一つ一つ丁寧に診て頂き、十分満足する施術に大変有難く感謝しています。身体には自分の癖があるので、調子良くなっても定期的に通院して今後の生活に支障のないように過ごしていきたいと思います。

院長より

K・Kさんは、こちらに初めて来られた時、腰・肩・膝・肘・親指のばね指とほぼ体全身、痛みがあり、筋肉もガチガチに硬く関節もズレていました。今までにも、介護の仕事を競れている方を多く診てきましたが、K・Kさんも同様に全身が悲鳴をあげた状態でした。１回目から全身の痛みが和らぎ、本日６回目で、次回よりメンテナンスに入られます。こちらで、お伝えした、姿勢のことやストレッチなど日々行いながら、定期的にメンテナンスでこられれば、何々症などにはなりにくいと思われます。

膝が痛く杖を必ず持って歩く状態でしたが、施術後は杖を忘れて帰りそうになりました。

週二回の施術で膝のっ用紙も良くなり、先生の骨と筋肉の関係のも説明しながらの施術に納得しながら勉強させていただいております。

今では、杖なしで遠出ができる様になり感謝しております。

院長より

１０年前から変形性膝関節症で両膝が痛く、半ばあきらめて、杖を突くため、肩の痛みを先ず良くしてほしいとの希望で来られました。

初回から、変形していた膝も真直ぐになり、膝も肩も痛みが無くなりました。

最初の２週間は、週２回通われ、その後、週１回の通院で、計７回で、回復、卒業されました。

変形性膝関節症で、最短で回復されました。（※回復には、個人差があります。）

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おかげ様で、大変よくなりました。

ありがとうございました。

院長より

ゴルフが趣味で、毎週コースに行き、その間も、打ちっぱなしで練習するのが、日課のS・Kさん。２～３年前から腰に違和感があり、最近、ゴルフ中にピリット痛みが走ることもあり、整形外科に行くと、脊柱管狭窄症と言われたそうです。まだ痛みが激しくないので、痛み止めの薬とシップを処方されかえされたそうです。周りに、脊柱管狭窄症で動けなくなり手術をしても回復せず、ゴルフを諦めた、お仲間もいらっしゃって、こちらに、来たそうです。

１回目から、効果があり、４回目で卒業されました。早めに来ていただき、早期回復された、稀なケースです。

最後に、ストレッチと生活姿勢のアドバイスと歩き方の指導アドバイスを行いました。

院長より

腰が痛いと、お母様に連れられてこられたSさん。

整形外科で、側弯症と言われコルセットを勧められていて、何とか治らないかと来院されました。

検査してみると、かなり左に体が側弯していました。ご本人に聞くと、学校がコロナウィルスで週に２回通い、あとは自宅でオンライン授業しているとのこと。その時は、ソファーなどに横たわってスマートフォンでずっと受けているようで、かなり姿勢が悪かったようです。

はじめは全身の歪みを整え、股関節から骨盤・背骨・肋骨の調整をしました。

一番は、ご本人に姿勢指導とストレッチ・体操などでからだをもっと動かすよう指導し歩くことも伝えました。ご本人の努力もあり、早期に回復されました。