肩のこり・痛み

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肩のこり・痛み

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こんな悩みでお困りではありませんか?
  • 慢性的な肩こりで、いつも肩がガチガチ
  • 肩から首にかけて辛くて、日常生活がつらい
  • 四十肩、五十肩で痛くて肩を動かせない
  • 野球、バレーボールなどで、肩に痛みが走る
  • マッサージや一般的な接骨院でシップや痛み止めも効かない

もう大丈夫です!

当院では、解剖学に基づき筋膜と関節に直接ピンポイントでアプローチし、関節の位置を均一に正しく導いていきます。ソフトですが、全身に施術を行うので効果抜群です。

また、毎回、姿勢やストレッチ、筋肉トレーニング、歩き方まで指導するため、回復も早いです。(個人差があります)

初めは詰めて通われ、徐々に戻らない間隔に広げていきます。10の痛みが2程度になったら、メンテナンスか卒業になります。

ほとんどの方が、リピートさられ、メンテナンスか卒業されます。

肩のこり・痛みにお悩みなら、ぜひ当院にご相談ください。

あなたからのご連絡を、心よりお待ちしております。

整体ひら井のご紹介

写真は左右にスライドできます

院長 平井康則

外観

施術ベット

入口カウンター

待合室

お着替え室

初回限定 4900円((税込)

なぜ、マッサージや一般的な接骨院で、肩のこりや痛みが改善しないのか?

初回は丹念に痛みについてお聞きします

マッサージや一般的な接骨院では、筋肉を直接もんだり、電気療法を行うことが多いようです。また、整形外科でも痛み止めやシップを処方するだけが一般的です。

筋肉を直接もむと施術後は楽になりますが、繊維がねじれたり、切れたりして、ぶり返したりして痛みがひどくなったりします。

では、どうすれば肩のこりや痛みを改善に導くことができるのでしょうか?

なぜ、当院の施術で肩のこりや痛みが改善するのか?

当院の「肩のこりや痛み」に対してのアプローチ

肩のこりや痛みの施術風景

当院では、肩のコリや痛みは、肩を動かす4つの関節に原因があると考えております。

先ず、一般的な肩関節である腕を動かす肩甲上腕関節は、股関節同様、臼関節で肩甲骨の関節窩と呼ばれる臼状のくぼみ(盃状)に腕の骨(上腕骨)が乗っている状態になっています。そのため股関節より不安定で脱臼しやすい反面、股関節よりも可動域は広く自由に動かせます。それを補うため、肩甲骨の筋肉や腕の筋肉の腱が腕の骨の骨頭に付き、関節窩に抑え込むことなどで安定させています。

その他、肩甲骨と鎖骨を結ぶ胸鎖関節や肩鎖関節により肩甲骨が動くようになり肩甲骨自体も肩甲胸郭関節により、肩甲骨の下の筋肉の筋膜と肋骨の筋肉の筋膜が滑る事で肩関節の可動域を広げる手助けをしています。

当院では、この4つの関節に直接アプローチして、関節本来の動きに改善し周りの筋肉の筋膜や腱、靭帯を緩めて肩自体を本来の位置に戻し、シビレの原因である神経と血管の圧迫を緩和させます。

また、当院では

1.解剖学に基づき、肩関節の靭帯や筋膜を緩め、関節の位置を正しい方向に改善します。

2.また、肩関節だけでなく、骨盤を中心に、全身にアプローチするため、効果があり、戻りにくく持続します。

3.毎回、姿勢指導やストレッチ、筋肉トレーニング、歩き方の指導まで徹底して行います。

*最短での回復を目指します。

施術のながれ

写真は左右にスライドできます

1.カウンセリング(特に初回は丹念に痛みについてお聞きします)

2.座位での腰の施術風景

3.仰向けでの骨盤の施術風景

4.仰向けでの膝の施術風景

5.うつ伏せでの背骨の施術風景

6.仰向けでの肩の施術風景

お客様の声

腰と大胸筋の痛みが良くなりました!

お客様写真
アンケート用紙

人生初のぎっくり腰、年末の事で、どんな病院に行けばよいのかも分からず、必死で探しました。

1回目で動けるようになりが、2回目に施術に伺う前に腰に負担をかけないように意識し過ぎて肩を痛めてしまいました。完治するまで、長くかかるだろうなと思っていましたが、4回目で痛みもなくなりました。

最終仕上げ、5回目の今日、卒業します。

先生の施術は一つ一つ本当に丁寧で、真剣にしてくださり感謝しかありません。

ありがとうございました。

 

院長より

楽器を演奏なさるお仕事で、前日、ぎっくり腰に突然なり、左腰・右臀部・右膝・大胸筋に痛みのため、演奏が困難な状態で来られました。

1回目の施術で、何とか動かせる状態になり、2回目以降、どんどんよくなりました。

ご本人も、お正月で、一番仕事が忙しい時だったので、大変喜んでおられました。

4回目で痛みが無くなったため、今は期間をあけて、様子を見て、痛みが戻らなければ、卒業です。

N・Mさん 西東京市在住 女性 62才 イベント業 腰痛・臀部・膝痛・大胸筋痛

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

膝の痛みと肩の違和感が良くなりました!

お客様写真
アンケート用紙

50代中頃より膝に水が溜まる様になりました。年に数回繰り返す事20年近くになります。去年の11月の初め仕事で少し無理をしたことで、しゃがむことが出来なくなりました。水を抜く事や膝関節の注射がイヤで悩んでいた時インターネットで平井先生のことを知りました。勇気を出してTELしました。初めは不安がありましたが先生に会ってみると、とても気さくに話を聞いてくれてました。その他、子供の転んで方の脱臼したこと、60年近く辛い思いを話したところ方も一緒に治療していただき肩も膝も嘘のように良くなりました。しゃがむことも出来、肩も全く意識をすることが無く、本当に先生には感謝をしています。もう少し早く先生に出会っていたらと思っています。

院長より

50歳代の頃から、膝に水が溜まる事を繰り返すようになり、先月からまた、痛みと共にむくんできました。調べてみると、左膝の前外から半月板が関節に挟まっているようでした。関節周りの筋肉と靭帯を緩め、関節の位置を均一に整えて、半月板を押し込みましたら、痛みとむくみが改善されました。

また、若い時から、右肩が抜けるような違和感がずっとあったらしいのですが、すべての肩関節を整えてスムーズに動かせるようにしたところ、肘をついても動かしても、違和感なくなりました。

本日で4回目。ご本人の、ストレッチなどお教えしたことを行った成果だしょう、後2回、間隔をあけて、痛みが戻らなければ、卒業です。

G・Kさん 東京都練馬区在住 女性 58才 看護師 左膝痛・右肩の違和感

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

首・肩の痛みが楽になりました!

お客様写真
アンケート用紙

肩・首の張りと痛みで来院をしました。

平井先生に施術をして頂いて体が軽く楽になりました。ありがとうございます。

年齢的に元気でいる為には、体のメンテナンスが必要だと思いました。

 

院長より

以前から首・肩の凝りがあり、寝違えで、首・肩が痛くて動かせず、数日間、どこに行っても、治らず、こちらに来られました。

初回から、かなり痛みが和らぎ、本日3回目で、痛み無く動かせました。

ストレッチや姿勢の指導をお伝えして、2週間後、に来ていただき、痛みが再発してなければ卒業です。

今では、月1回のメンテナンスに来られています。

A・Yさん 西東京市在住 女性 68才 首・肩こり、寝違え

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

肩の痛みが楽になりました!

お客様写真
アンケート用紙

身体全体を整えていただき、五十肩、足の裏の痛み横偏平足、肩、首、背中、腰、足のつり等々。

自宅での体操の数々教えて頂き、ありがとうございました。

全て、どんどん治っています。

平井先生の体全身をつかっての施術、最高です。痛いけれども、気持ちの良い痛みです。

ありがとうございます。

 

院長より

理髪店経営のS・Tさん、長年の仕事の疲れがたまってか、肩が五十肩のように痛みで挙がらなくなり、特に左肩が全く動かせませんでした。昔、四十肩になったそうですが、今回は、両肩だけでなく、全身の筋肉が硬くなり関節も可動域がすくなくなっていましたが、2か月ほど毎週通っていただき、卒業されました。

今では、メンテナンスで月に一度通っていただいています。

S・Tさん 男性 67才 埼玉県新座市在住 理髪店経営 両肩痛(五十肩)

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

肩の痛みがなくなりました。

お客様写真
アンケート用紙

左右の肩の痛みは何年前からだったでしょうか。もう年のせいで仕方ない事と貼り薬で何とか過ごしておりましたが、痛みが段々とひどくなり、娘からチラシを見てすすめられて当院の整体に通いはじめました。何と2日目から貼り薬はいらなくなりました。そして、2回、3回目頃から朝夕の血圧が低くなってきたのに気が付きました。何と先生は、頭から足の指先まで優しく丁寧に施術してくださるのには驚きました。今では先生に有難く感謝しています。今、貼り薬は袋の中にいっぱい溜まったままです。

院長より

N・Fさんは、12~13年前から両肩が痛み出し、特に左肩は後ろ手も出来ないほどでした。他はどこも痛みのないので、よけいに肩の痛みが気になっていたようです。色々な所に行っても一向に良くならず、半ば諦めていたそうです。

今では、痛みも戻らず、メンテナンスで通われています。

N・Fさん 西東京市在住 83才 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

腰と肩の痛みがなくなりました!

お客様写真

7~8か月前、スマホ見ながらを自転車乗った高校生に、信号待ちをしていた私の自転車の横からぶつけられ、以来左腰と左肩に痛みが残り、好きなゴルフも出来なくなりました。

整形外科に行ってもシップと痛み止めで一向によくならず。接骨院に行って電気やホットパックで揉んでもらい、座薬までもらってもよくならず。ペインクリニックでブロック駐車を打っても、その日だけしか良くならず、最後の砦で、こちらにお世話になりました。

1回目で腰の痛みがなくなりました。3回目で肩の痛みがなくなりました。4回目では、全く痛みが良くなりました。

これで、またゴルフに行けます。信じられません。まさにゴッドハンドです。ありがとうございました。

K・Eさん 練馬区在住 78才 男性

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

肘の痛みが良くなりました!

お客様写真
アンケート用紙

整形外科でも、「どうしようもない」と言われた、使い過ぎによる肘の痛みのあまりの辛さにパン屋の仕事もままならず、すがる思いで、先生を訪ねました。

患部ならず、全身からきちっり歪みを整えていく施術と、教わった症状にあわせた自分で出来るストレッチの忠実な施術により通院毎に明らかに症状が緩和していくのを実感。

今はもう仕事にも生活にも全く支障ないほどに回復し、気づけば以前より気になっていた首の鈍痛や猫背までも改善していました。

先生は、しっかり話を聞いて下さいますし、施術も丁寧で、とても安心して受けられます。

先生に深く感謝、ここに来て、本当に良かったです。

 

院長より

パン屋さんのお仕事で修行中のMさん、肘の使い過ぎで痛みが出て、整形外科でも仕事をしながらでは、どうにもならないと言われ、お母様のご紹介で当院に来られました。

施術をし、痛みが改善していくのと同時に、肘の負担を分散する体幹の使い方なども、ご指導し、今では、痛み無く仕事をなさっています。6回目で、メンテナンスに移行いたしました。

Mさん 西東京市在住 50歳代 女性 右肘の痛み

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

両手の腱鞘炎が良くなりました!

お客様写真

院長より

仕事柄、手をよく使い、重い物を持ったせいか、両手指に握る時、痛みが走り伸ばすのも引っかかるようでした。

3回目で痛みや、引っかかりが、ほとんどなくなり、次回からメンテナンスになりました。

お仕事がハードのようなので、定期的なメンテナンスに来られることをお勧めしています。

T.Yさん 西東京市在住 女性 53才 飲食業 両手指腱鞘炎

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

初回限定 4900円((税込)

当院が選ばれる5つの違い

重度症状の専門院

重度症状の専門院

重度症状の専門院

エリアで唯一の重度症状専門の整体院です。「歩けない・動けない」方の駆け込み寺として多くの方が通われています。

当院で行っている施術は、解剖学・生理学・運動力学に基づき、身体に強い力をかけずに筋膜と関節に直接ピンポイントでアプローチする繊細でソフトなタッチで痛みしびれやコリの原因となる歪みを解消することができます。

そのため、高齢の方やお子様、妊婦の方も安心して受けていただけます。

施術以外に生活姿勢アドバイスやストレッチ・歩行アドバイスなどお一人ずつ丁寧にご指導いたします。(全行程で1時間30分前後)

施術時間は、時間厳守ではなくお一人ずつ違いますので多少前後する場合があります。ご了承ください。

臨床18年ベテラン院長

臨床18年ベテラン院長

臨床13年ベテラン院長

「歩けない・動けない」方を専門に、2006年より18年以上、延べ15,000人以上の認臨床歴があるベテラン院長があなたを担当さて頂きます。

当院では、初見カウンセリングで詳しく痛みやシビレのお話をお聞きし、質の高い施術はもちろん、ご自宅で簡単にできるストレッチや日頃の身体の使い方、歩き方など、一人一人に応じたセルフケア指導にも力を惜しみません。

そのため、ほとんどの方が、初回から違いを感じ、80%以上の方が改善するまで通われています。

10の痛みやシビレが2程度になった時点でメンテナンスで3~4週間おきに来られるか卒業されます。

つらい症状にお悩みのあなた、ぜひ当院で再発しない健康な身体を取り戻しましょう!

初回は、初見カウンセリング30分前後+施術とアドバイス1時間前後 計1時間30分程度

二回目以降は70分程度

時間制ではありませんので、多少時間が前後することがあります。

 

70分枠でじっくり施術

70分枠でじっくり施術

70分枠でじっくり施術

一般的な整体院より「2~3倍」の時間をかけ、一回あたり70分じっくりと施術を行います。初回カウンセリングでは、あなたの話をしっかりとお伺いします。

当院では、骨盤と背骨を中心に全身の関節と筋膜に直接アプローチし、その場でズレや癒着を正常な状態に戻していきます。

また、どうしても、長年の身体の使い方や姿勢に気が付かない癖をお持ちの方が多く、一人一人の状態に合わせて、毎回1つか2つ指導やチェックを行い、いい身体の状態を保ち、痛みやシビレが戻らない早期改善を目指します。

つらい症状にお悩みのあなた、ぜひ当院で再発しない健康な身体を取り戻しましょう!

駐輪・駐車スペースあり

駐輪・駐車スペースあり

駐輪・駐車スペースあり

自転車や車の乗り降りがしやすい駐輪・駐車スペースが院の目の前にあるので安心です。

当院の入り口前には、自転車やバイク・軽自動車ていどなら駐車スペースがございます。また、大型車の方は近隣に有料駐車場が多数ありますので、そちらをご利用ください。

また、保谷駅から1~2分で、段差無く当院までお越しになれます。

痛みやシビレで悩み続けた方は、是非一度お越しください。

保谷駅から徒歩1分!アクセス抜群で通いやすい

保谷駅から徒歩1分!アクセス抜群で通いやすい

保谷駅から徒歩1分!アクセス抜群で通いやすい

駅を降りてスグの整体院だから、足腰が不自由な方も負担なく通えます。

当院は保谷駅北口を出て線路沿いを左に真っ直ぐのところにあり、アクセス抜群です。また、練馬区や西東京市から西武池袋線を利用して来られる方も多くいらしゃいます。

駅改札口よりエレベータをご利用されますと、ほぼバリアフリーで、店内までお越しいただけます。

予約制のため、ご来院いただいた際は待ち時間なくスムーズにご案内させていただきます。

通いやすく、ほとんどの方が、初回から違いを感じ、80%以上の方が改善されるまで通われています。

先ずは、お試しでもかまいませんので、お越しください。

来院からお帰りまで

写真は左右にスライドできます

1.当院入口

2.待合室で順番をお待ちください

3.カウンセリング(特に初回は丹念に痛みについてお聞きします)

4.施術風景1座位

5.施術風景2仰向け

6.施術風景3うつ伏せ

7.歩き方のチェック・指導

8.生活姿勢・ストレッチ・筋トレの指導風景

9.次回ご予約の様子

10.お会計

お越しの際のご注意

ピンポイントで筋膜と関節にアプローチする繊細な手技なため、お越しの際は、スカートやジーパンなどは避け、動きやすく、身体にふれやすいトレーナーなどの服でお越しください。

お着換えをお持ち頂いても、お着換え室がありますので、ご利用ください。

清潔な靴下と普通タオルもご用意して、お持ちください

初回の方は15分前に2回目以降の方も10分前にお越しください。初見質問票記入等がございます。

キャンセルは、前営業日までにお願いいたします。

おわりに・・・

最後まで、お読みいただき、誠にありがとうございます。

当院には、痛みやコリ、シビレなど様々な不調でお困りの方が、数多く来院されます。

そして、皆さん口をそろえておっしゃるのが「もっと早く来ればよかった・・・」ということ。

不調には必ず原因があり、その原因さえ取り除くことが出来れば、必ずもとの元気な体を取り戻すことができます。

痛みやコリ、シビレを放置すると、不調は慢性化し、体のあちこちに不調が現れるようにまります。

家族やお子様の体を気遣うのと同じように、ぜひ、ご自分の体も気遣ってあげてください。

当院では、この様な方を全力でサポートいたします。毎回、不調の具合をお聞きし、全身の関節や筋膜にアプローチし、生活姿勢の指導やストレッチ、筋肉トレーニング、歩き方までご指導します。最短での回復と戻りにくい体つくりをモットーにしております。

もし、あなたが不調でお悩みなら、ぜひ一度、当院をお試しください。心よりお待ちしております。

院長 平井康則

整体ひら井