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膝の痛みが楽になりました。

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昨年10月15日に初来院、先生のていねいな施術にびっくり、感激。以来、約半年、目を見張るほどの変化はないけれど、さんざん無理をさせて痛めた膝が少し良くなってきたなとは実感しています。

初めは、歩くのが辛くて嫌で自転車での通院でしたが、年明けあたりから歩いて行くようになりました。歩いて行こうかなと思うようになっただけでも少し膝の具合が良くなったかなと考えていたら一週間毎の治療が二週間に一度になりました。膝のこわばりはまだとれないけれど、ワッカがはまった感じ無くなってきたなと思ったら今度は、三週間あけてみましょうと言われて、少しずつ良くなってきているのだなあと思います。

数年前までは、歩くことなど普通で、辛くなるなど思ってもみませんでした。今、少しずつ普通の状態にもどるべく、今、どのあたりまで来ているのかな、まだまだ先は長いなあ。施術の後は、本当に足がか軽くなって、いくらでも歩ける気分になります。あの状態が毎日続くまで、先生、宜しくお願い致します。

 

院長より

妹さんのご紹介で、両膝痛で来られたK・Aさん。初めは、両膝が、まっすぐ伸びず、膝のお皿が固まっていました。膝は、伸びたのですが、まだ、無理すると、膝が不安定になり、痛みが出ます。旅行が趣味で毎週のように、コロナが少なくなると、お出かけになります。今は、筋トレとストレッチで、膝回りの筋肉と関節の可動域を広げたのを保つように、ご指導しています。少しずつ、元に戻りにくくなり、正しい膝の動かし方、歩き方が出来るようになってきました。もう少しです。

K・Aさん 70代 女性 練馬区在住 両膝痛

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

股関節の痛みがなくなりました。

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過労から股関節が痛くなり、1年近く他の整体院に通い週に、3~4回はプールで泳ぎ、全身をほぐす努力をしてきました。評判の良い整体院で全身をていねいにマッサージしてもらいました。施術後は楽になりましたが、すぐ戻ってしまいました。

ひら井先生に筋膜からほぐす施術をしていただき、股関節だけでなく全身が楽になりました。すべての筋肉はつながっていることを実感しました。毎日の運動が大事だと勧められたラジオ体操や教えていただいた運動もとても効果がありました。自助も大切だと実感しています。

 

院長より

弓道やプールなどの運動や映画鑑賞・読書と多趣味なJ・Kさん。股関節痛で来院されたときは、全身が痛くなって来られました。10回ほどで痛みが楽になり、メンテナンスにはいられます。

この状態を維持していただくため、ラジオ体操や当院独自のストレッチや筋トレなどをご紹介し、毎日こなしていらっしゃるJ・Kさんの努力の賜物の成果です。

当院では、メンテナンスやセルフケアにも力を入れており、これにより、悪い状態に戻りにくい体つくりに重点をおいています。

J・Kさん 70歳代 女性 西東京市在住 股関節と肩の痛み

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

外反母趾での足の痛みが良くなりました。

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外反母趾で、足に痛みが出てきたので、来院し、先生に相談しました。施術の他に、時々、家でできる体操や正しい歩き方を教えていただきました。

通院を始めてから日常生活の中での姿勢や歩き方が少しずつ変化して、身体も楽になり足の指にも意識がいくようになりました。

自分の身体を見直すきっかけにもなり、先生に感謝しています。

 

 

院長より

外反母趾で靴の中で指が重なったりして歩き方や姿勢が気になって、こちらに来られたSさん。疲れやすいなど体調不良も訴えておられました。

施術では、両足拇趾とも指を少し引っ張ると真っすぐになるので、関節の変形はまだ始まっておらず、足形もギリシャ型という第2趾が長い日本人には珍しいタイプなので、先ず、靴があっているかなど指導し施術をしました。

趾を広げる筋トレや歩き方なども指導し、ご本人の努力もあり、早期に回復なされました。今はメンテナンスで来られています。

Sさん 50歳代 女性 西東京市在住 両足外反母趾による不調

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

変形性膝関節症の痛みがらくになり、膝が伸びました。

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通い始めて5か月になります。

また、ハイキングに行きたい、階段をスタスタ上りたいという思いで「整体ひら井」さんへ通い始めました。1回目で左膝が伸び、3回目で右膝が伸びました。まだ、スタスタではありませんが、一歩一歩階段を上ることが出来るようになりました。本当に、うれしいです。平井さんに感謝です。ありがとうございます。

私の様子を見て、2人の姉も今、「整体ひら井」さんに通っています。

私は、3週間に一回の通院になりました。これらも、よろしくお願いします。

 

院長より

60歳代の時、外国の山を何度か登り、無理をしたため、以来、変形性膝関節症で両膝の痛みと曲がった膝に悩まれていたM・Kさん。

初めて来られた時は、膝をかばってか、全身の筋肉や関節に痛みがありましたが、ご本人の努力もあり、私が提案した姿勢矯正やストレッチ、筋トレ、歩き方を毎日こなし、早期に卒業され、今は、メンテナンスで3週間に一度通われています。

今では、好きな山登りやハイキング、旅行をご主人と毎週、楽しまれています。

M・Kさん 女性 70代 練馬区在住 変形性膝関節症

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

脚の痛みが無くなり、普通に歩けるようになりました。

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1年位前は。ひざやっふくらはぎに痛みが生じ、歩き始めて15分もたたないうちに、脚を引きずるしまつでした。もう歩けなくなるのかと思い愕然としましたが、平井先生に出会って丁寧な施術をしていただき、だんだん良くなり、今や普通に歩けるようになりました。ほんとうに感謝しかありません。

運動があまり好きではありませんので、また、いろいろな事があるかもしれませんが、先生に指導してい頂いたこと、少しでも守りながら一生自分の脚で歩き、健康でいられる様努力してゆきたいと思います。ほんとうに、ありがとうございました。

 

院長より

一日中座りっぱなしで過ごす事が多い斎藤さん。運動も苦手で、足腰が固まって膝やふくらはぎなど歩くと痛みがでて歩行困難になっていました。

最初は、全身どこを触っても痛みがありましたが、今では、普通に歩けるようになりました。ストレッチや筋トレ・歩き方・姿勢も指導もしましたが、身体を動かすのが苦手で、今回も痛みが出てきたので通われました。

身体を動かすのが苦手の方は、早めにメンテナンスで来ていただくと、回復が早いです。

 

斎藤さん 西東京市在住 女性 72才 膝などの痛み

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

変形性膝関節症が良くなりました。

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膝が痛く杖を必ず持って歩く状態でしたが、施術後は杖を忘れて帰りそうになりました。

週二回の施術で膝のっ用紙も良くなり、先生の骨と筋肉の関係のも説明しながらの施術に納得しながら勉強させていただいております。

今では、杖なしで遠出ができる様になり感謝しております。

 

院長より

10年前から変形性膝関節症で両膝が痛く、半ばあきらめて、杖を突くため、肩の痛みを先ず良くしてほしいとの希望で来られました。

初回から、変形していた膝も真直ぐになり、膝も肩も痛みが無くなりました。

最初の2週間は、週2回通われ、その後、週1回の通院で、計7回で、回復、卒業されました。

変形性膝関節症で、最短で回復されました。(※回復には、個人差があります。)

高山加津恵さん 練馬区南大泉在住 女性 84才 変形性膝関節症

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

オスグッドの痛みが良くなりました

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全身を診てくれるので、良いと思いました。

膝の他、肩も軽くなりました。

歩き方なども教えてくれて丁寧です。

 

院長より

オスグッドで痛みに耐えながらバスケットボールに励んでいるさん。

初めは、お兄さんとご一緒に来院されました。

周りからは、痛みが消えるまで、バスケットボールを休むように言われてましたが、本人はバスケットボールを続けたいとの事。ストレッチやテーピングを教えて、今は日常生活では痛みが無くなったようですが、練習中はまだ痛みが時々走るようです。ジャンプやトレーニングで膝に負担をかけないよう、指導しています。

Nさん 女性 中学生 西東京市在住

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腰・膝・足首の痛みがなく歩けるようになりました

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私は長い間、肩が痛い、膝が痛い、歩くと足首が痛いという状態でした。でも、整形外科に行っても異常なしであきらめていました。

何年も経ってから偶然「整体ひら井」のチラシを見て、思い切って行ってみました。すると、数回で、びっくりする位、楽に歩けるようになりました。その後も先生は、しっかり治療しながら歩き方やストレッチの方法を丁寧に教えてくださりました。

本当にありがとうございました。

 

院長より

H.Yさんは、来られた時は、全身、どこを触れても筋肉が拘縮して、痛みがある状態でした。施術を重ねるうちに、痛みが減り、全身が緩んできました。ご本人もストレッチや筋トレ、歩き方、姿勢に日ごろから注意され続けられたため、早期に回復されました。

ご本人も、コロナウィルスが収まったら、「したい事や行きたいところがあるので、心待ちにしています。」とおっしゃっておられました。

H.Yさん 西東京市在住 女性 70代

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

股関節痛が良くなりました!

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大分良くなっているとのことで二週間後の診療となる。

目指した三か月目である。

早く完治させてしまおうという気持ちで通い始めた「整体ひら井」。

初めの一か月はあまり改善が見られず、これで本当に効いているのだろうかと疑心暗鬼に捕らわれる。

妻に半年は掛かるわよと言われているので、この道では何回か経験している彼女の言うことを信じて通う。

二か月目から少し改善され痛みが和らぐ。

三か月目には少し痺れが残る程度になる。

そろそろゴールが見えてきましたねと言われる。

三か月目の第二週からは二週間後の診療となる。

その時に痛みが無いようならば三週間後にして痛みや痺れが無いのだったら卒業にしましょうと言われる。

桜吹雪の舞い散る頃に卒業だ!

 

院長より

普段から毎日数時間、教壇に立っていらっしゃるK・Hさん。半年くらい前から、通勤電車の揺れでも股関節痛が痛みで踏ん張るのもつらい状態になって来られました。

初回のカウンセリングで、痛みやシビレが出る様子が、どうも教壇に立って、ボードに書いたり、指さす時のしぐさが痛みの出る時の姿勢と一致していることが分かり、左股関節の外旋と上部に変異している状態を先ず改善しました。膝も同様に外旋しているので、ここも改善しました。

また、K・Hさんには、ご自宅や職場でストレッチの指導をさせていただき、熱心に続けられたのが早期改善につながりました。

 

 

K・Hさん 練馬区南大泉在住 男性 79才

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

歩くのが楽になりました

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昨年夏以降、コロナウィルスのせいで家にいることが増えたせいか体力が落ちてきて、しゃがんだりすることが困難になってきました。暮れには、大腿部を触っただけで痛くなり、歩く時の足の出も悪くなりました。少しでも楽になりたくて、平井先生の施術を初めて受けました。

最初の2・3回は、身体のどこを触られても痛くて大変でしたが、3・4回と回数が増えるにつれて、痛みも少なくなり、歩く時の足の出も良くなりました。しゃがんだ時に、スムーズに立ち上がれるようになるのを目標にして、先生の施術と自分でも運動をして頑張っていきたいと思っています。

 

院長より

普段、事務の仕事でデスクワークで座っていることが多く、運動もあまり好きではなかったS・Nさん。当院に初めて来られた時は、全身の筋肉がかたく筋膜が癒着し、関節も全身可動域が少なく、体中痛く、しゃべるのもつらい状態でした。

通うにつれ、全身が次第にほぐれ、痛みも少なくなり、関節も動きが良くなってきました。表情も、来院するたびに、明るくなってきました。姿勢やストレッチ・筋トレから歩き方をS・Nさんが毎日欠かさずに行った結果早期に良い状態になりました。痛みが戻らない状態までもう一歩です。

 

練馬区南大泉在住 女性 69才 S・Nさん

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

整体ひら井